昨日からの続きです。 相変わらず同じような質問投げますが…（すいません） 自分の呼吸、気にしたことありますか？ 手の指先、足の指先まで意識を集中させてみることはありますか？ スポーツやってる人とかランニングしたりしてる人なら、たぶんやったことあ…